no.inspirationclassic.com

17 Sunn spinn på Mac + ost for en gjeldsfri spilledag Potluck

hit-refresh_green_widev4_

For mange av oss, 2016 var en doozy, men vi her på fijngenoegen + Co er klar til å treffe oppfriskninger i 2017! Følg vår Hit Refresh-serien gjennom januar for nye ideer, hack og ferdigheter som vil hjelpe deg med å oppnå (og opprettholde!) De nye årets resolusjoner.

Vi ser alle frem til spilledagen; selv de som ikke er store i sport, forutser spilledag for snacks. Vi snakker med store dips, vanedannende taco-biter og kledde nacho-tallerkener som ikke kan nektes. Nedgangen er at i de fleste tilfeller er denne nosh ikke akkurat midje-vennlig. Der er måter å hengi seg og ikke fumle på dine rentevennevaner. Uansett om du lyser opp på meieriet eller sniker i noen porsjoner med sunne grønnsaker, er det gratis å skille med skuldedagene, og disse 17 andre verdensomspennende mac- og ostoppskrifter vil hjelpe deg å holde deg på sporet.

1. Grønn Chile Mac og OST: Denne punchy macen er en garantert mengde-pleaser. Jalapeños bringer varmen mens den gyldenbakte panko-cilantro breadcrumb topping legger til en tilfredsstillende crunch. Ingen vet at denne parabolen fikk en meierifri makeover. (via Veggie Chick)

spice-is-in-my-dna

2. Lightened-Up Buffalo Chicken Mac and Cheese: Den beste typen opplyst mac er en du aldri vil mistenke, som denne. Til tross for den lette kremosten, lavmælk og en mindre mengde ost, kommer denne parabolen fremdeles ut kremaktig og drømmende med kikærpasta og legger til ekstra protein. (via Spice er mitt DNA)

food-faith-fitness

3. Sunn Mac og OST Pizza Style: Spilledagen er ikke komplett uten pizza på noen måte, form eller form. Å ha det i form av mac og ost er helt akseptabelt, men med et sunt spinn? Man kan tro at det er en oppskrift på skuffelse, men denne vrikken bruker gresk yoghurt for å introdusere et nivå av kremhet og nærhet som er en * total * gevinst. (via Food Faith Fitness)

the-gourmet-rd

4. Butternut Squash Mac og ost: Hvis du går bananer over butternut squash som resten av oss, trenger du denne macen i livet ditt. Ikke-feit melk, fettfri gresk yoghurt og squash gir oss den fløyelsete rikten vi lengter etter i en mac, bare uten skyld. (via The Gourmet RD) 5. Kucchini Mac and Cheese: Hver gang en stund planlegger slags bare faller inn i våre runder; Det vi forventet å være en lat søndag, blir plutselig en ettermiddag full av venner, fotball og mat. Denne 15-minutters mac er en scrumptious og nærende løsning til siste øyeblikk nosh krav. (via I Food Real)

i-food-real

6. Sunn Mac og ost med "Creamed" Spinat: Spinatdyp er alltid en stor suksess på kampdagsmøter, så det er ingen grunn til hvorfor denne

feed-my-phoebe

sunnere macen ville bli sendt opp. Med minimal ost er denne GF-bounty pasta fortsatt rik og delish. Du får også en dose grønn, så det er det. (via Feed Me Phoebe) 7. Sunn Mac og OST Med Grønn Curry: Denne magen oppvarming mac gir et snev av krydder i din gane med tillegg av grønn karri. Til tross for at dette faktisk er en

omnivores-cookbook

skinny mac , lever den fremdeles på all den sjenerøse gooey godheten vi begir. Gjort på under 30 minutter, kan denne parabolen lett bli vegan vegan. (via Omnivores kokbok) 8. Bakt Fersk Herb Vegan Mac n 'OST: Ingenting slår essensen av friske urter blandet inn med myk og silkeaktig ost. I denne veganske versjonen av komfortklassen bringer cashewnøtter og cannellini bønner

veganosity

kremaktig , mens næringsgær bringer ostevannet . (via Veganosity) 9. Pulled Pork Mac and Cheese: Hvis du noen gang har besøkt Sør, har du lært at trukket svinekjøtt og mac er en kamp laget i himmelen. Å blande de to sammen gir perfekt fornuft, og legge brokkoli til blandingen for å balansere ting ut, gjør det enda bedre. (via Alidas kjøkken)

alidas-kitchen

10. Feta og rød pepper Mac og ost: Tangyfeta og rød paprika er en vinnende kombinasjon - det er ikke noe nytt. Men blander du den dynamiske duoen til en sunn-mac og ost? Den ideen er frisk AF og vi er * over det. * (Via The Nude-Food Hero)

nude-food-hero

11. Gresskar Blomkål Mac og OST: Denne sesongbaserte skjønnheten er * ultimate * komfortmat og er perfekt for spill-dagspis. Det er jam-pakket med rike og varme smaker. Folk kan ikke engang merke blomkålen! (via krydret is)

spicy-ice-cream

12. Sunn Crab Cake Mac og OST: Krabbe kaker er slik en delikatesse, og de synes ikke å dukke opp på sammenkomster ganske nok. Det er på tide å endre det, og denne opplyste macen er den perfekte unnskyldningen for å gjøre det. I denne oppskriften er ingenting stekt, og mayo har blitt nektet; bare grave inn i noen klassiske krabbe kake-y godhet. (via Foodie og Fix)

the-foodie-and-the-fix

13. One-Pot Chili Mac and Cheese: Å ha en stor pott med chili klar på spilledag er et must, men hvorfor ikke opp chili-spillet ditt ved å forvandle det til en gooey mac og ost? Den beste delen er at den er opplyst, slik at du kan grave inn i sekunder og føle deg bra om det. (via Spice er mitt DNA)

spice-is-my-dna

14. Kremet gresk yoghurtmac og ost med erter og bacon: ost, pasta og bacon -

running-to-the-kitchen

oh min . Denne oppskriften bringer en karbonara twist til en barndomsfave, alt samtidig som den holder den lys og sunn. Takket være tillegg av gresk yoghurt, leverer denne parabolen fortsatt på den kremrike rikten vi alle elsker. (via kjører til kjøkkenet) 15. Ovnbakt Mac og OST Med Brokkoli og sopp: Når du må bryte gjennom en gyllen skorpe for å komme til myk og myk mac og ost, er det en god dag. Når du kan få en full servering av veggies mens du spiser sa mac og ost, enda bedre. (Via har en annen bit)

have-another-bite

16. Portobello, spinat og røkt Gouda Mac og ost: Det er ikke hver dag du får luksusen til å se ordene "komfortmat" og "sunn" i samme setning. Spinat og sopp bringer hjerte og ernæring til denne smokey og osteaktig skjønnhet uten å ødelegge noen av de yummy smaker. (via Ericas oppskrifter)

ericas-recipes

17. Sunn Blomkål Macaroni og Ost: Forbered deg på å få tankene dine blåst, fordi denne super smakfulle og utrolig kremrike macen er

whole-and-heavenly-oven

helt på lysere siden. Tender stekt blomkålfloretter gir ekstra godhet til parabolen, mens sprø brødsmuler bidrar til å holde ting på dekadent siden. (via hel og himmelsk ovn) Følg oss på Pinterest for mer sunne spinn på trøstende faves.