no.inspirationclassic.com

10 Treningsferier som ikke vil ødelegge banken

Ferie er en tid til å slappe av, lade opp og nyt. For noen mennesker, kan det bety at du gir deg en velværeferie, enten det er mentalt eller fysisk. Vil du lære å surfe, tilbringe en uke med nye venner eller bare løsne fra teknologien i hverdagen? Det er en fitness ferie for det. Når mange mennesker tenker på treningsferier, tenker de på dyre utflukter eller dyre spas, men det må ikke være tilfelle. Fortsett å lese for å se hvor du kan komme vekk fra alt uten å bryte banken.

ven

1. Venetian Spa, Las Vegas, NV ($ 40 / dag): Ja, du kan ha en sunn ferie i Vegas! En rimelig en-dagers spa-pass på dette kjente hotellet vil dekke bruk av treningssenteret, trenings klasser (fra BOSU kjerneforhold til kickboxing), sammen med tilgang til 40-fots fjellveggen.

vaca

2. Standard Miami, Miami, FL (aktiviteter starter på $ 35): Leter du etter en mer overbærende treningsferie? Du kan slå opp en stand-up paddle boarding klassen, yoga og til og med delta i brannvandring, alt sammen mens du får noen av de beste spa-behandlinger og spiser den beste maten i Florida. Du må kanskje * være * et sted i nærheten for å få dette til å passe budsjettet ditt, men å få Standard perks uten å gå ned, er ikke halvt dårlig.

yoga

3. Sivananda Bahamas, Paradise Island, Bahamas ($ 98 / natt): Leter du etter en yoga retrett for mindre enn $ 100 per natt? Dette feriestedet tilbyr lærerutdanning, intensive yoga-programmer og mer, pluss det er bare en kort flytur fra østkysten. (Foto via @sivanandabahamas)

pura_vida

4. Pura Vida Retreat og Spa, Alajuela, Costa Rica ($ 115 + / natt): Pura Vida Spa and Resort i Costa Rica er allment kjent som en av de beste yoga retreatsene i verden. Få sertifisert med yoga lærer trening, detox og ta litt surfing klasse mens du er der.

hike

5. New Life Hiking Spa, Kilington, VT ($ 120 + / natt): Om målet ditt er å komme deg ut og vandre, kom tilbake fysisk eller stressfritt, kan dette tilfluktsstedet i Green Mountains være for deg. Du kommer tilbake til å føle en med naturen.

la jolla hotel

6. Hotel La Jolla, San Diego, CA ($ 260 / natt): Dette stedet ble laget for byens elskere som fortsatt vil være aktive. På denne utposten til et Kimpton-hotell kan du leie designer PUBLIC-sykler, prøve SUP og ta kajakk på Stillehavet.

jackies-on-the-reef-negril-and-montego-bay

7. Jackie er på revet, Negril, Jamaica ($ 150 / night): Her er et miljøvennlig feriested som vil føle deg oppdatert på kort tid. Prøv yoga, meditasjon eller tai chi i mellom spa-behandlinger og sunne, ferske måltider.

surf

8. Chicabrava Surf Camp, San Juan Del Sur, Nicaragua ($ 1290 + / uke): Alle du håper surfere: Gå til vakre San Juan Del Sur, Costa Rica for å finne Chicabrava Surf Camp, en jenters ukompliserte intensivt surfprogram. Prisen inkluderer overnatting, noen måltider og to timer med instruksjon per dag. Det er på tide å gjøre disse Blue Crush drømmene til virkelighet!

spa

9. Canyon Ranch, Lenox, MA + Sedona, AZ (fra $ 1500 / uke): Canyon Ranch er besøkes av kjendiser og fitness junkies alike. Tilbring dagene med å vandre, spise balansert mat og få massasje eller ansiktsbehandling, som alle er inkludert i ferienpakken.

Paddle_Boarding_850x550

10. Lake Austin Spa Resort, Austin, Texas ($ 1700 / uke): Leter du etter litt mindre nøkkelaktiviteter som ikke krever pass? Gå til denne urbane retretten under en av deres QUENCH-helger, hvor du kan oppleve mer enn 25 vann-temaaktiviteter i et syv-dagers program. Dette helse- og velværeferiestedet kan være litt pricere enn resten, men alt fra mat til spabehandlinger er inkludert. Har du noen gang vært på et velværeflukt? Hvordan holder du deg aktiv på ferie?