no.inspirationclassic.com

10 Enkle måter å bekjempe en kald naturlig

Eteriske oljer kan virke som mystiske potioner til det utrente sinnet. Men med litt kunnskap kan du utnytte øvelsen for å holde deg frisk i de kalde månedene. Vend deg til en av disse naturlige legemidler hvis snifflene truer, og du vil føle deg bedre på kort tid.

oregano capsules

1. Oregano Olje: Føler en magevirus som kommer på? Oregano olje er her for å hjelpe. Bare trykk en kapsel, og magen din vil takke deg. (via Hello Natural)

eucalyptus steam

2. Eukalyptusolje: Sett noen dråper eukalyptusolje i dampende varmt vann og begynn å puste dypt. Det vil kjøre sinusinfeksjonen ut av byen. (via Hello Natural)

lime spray

3. Kalkolje: Limeolje er alle tre A: Antiseptisk, antibakteriell og antiviral. Pust den inn i noe hjemmelaget allsidig rengjøringsmiddel for å få en start på de forkjølelsene. (via Popsugar)

peppermint tissues

4. Peppermynteolje: Sammen med bare lukter flott, gjør peppermynteolje alle slags gode for åndedrettssystemet. Lag noen aromaterapi vev med det, og du vil bruke dem selv når du ikke sniffly. (via Hello Natural)

ginger cough drops

5. Ingefær olje: influensa fikk deg ned og ut? Bust din kvalme med åpen ingefær i disse hjemmelagde hostedråpene. (via Hello Natural)

thyme bath salts

6. Timmeolje: Øk immuniteten din i vinter med timianolje. Sett det i noen hjemmelagde badesalter for enda en unnskyldning å ligge i suds litt lenger. (via Mad in Crafts)

frankinsence sanitizer

7. Frankincense Oil: Tatt i betraktning sin fantastiske antiseptiske evner, er det sannsynligvis en god ide å lage din egen håndrensemiddel med røkelseolje. (via Hello Natural)

clove soap

8. Kluteolje: Som en naturlig antibakteriell ville klovneolje parre perfekt med oransjeoljen i denne hjemmelagede såpe. (via offbeat og inspirert)

hyssop tablets

9. Hyssop Oil: Er den irriterende luftveisinfeksjonen deg ned? Gjør disse aromaterapi dusjtabletter med isopolje og slapp av i dampen. (via Hello Natural)

lemon air freshener

10. Sitronolje: I løpet av de søndaglige vinter ukene, er det noen ganger bare en liten boost. Sitronolje er en nydelig energiserende olje som gir deg det. (via Alyssa og Carla)

Har du noen essensielle oljer til forkjølelse? Fortell oss nedenfor!